Ihre Hautpflege-Routine-Bestellung erklärt

Ihre Hautpflege-Routine-Bestellung erklärt

Ordnung ist wichtig, wenn es um Hautpflegeprodukte geht

In einer Welt der 10-Schritte-Hautpflegeroutine kann es schwierig sein, zu wissen, wann man all die Produkte verwenden soll, die auf der Badezimmertheke liegen. Kommt Feuchtigkeitscreme vor Öl? Und wo passt das Serum hinein?

„Es ist sehr verwirrend zu wissen, wie man die Vielfalt der derzeit verfügbaren Hautpflegeprodukte und Inhaltsstoffe aufträgt und schichtet“, sagt Sheilagh Maguiness, MD, pädiatrische Dermatologin und Mitbegründerin von Stryke Club, einem auf Männer ausgerichteten Hautpflegeunternehmen.

Sie denken vielleicht: “Wen interessiert das?”

Nun, das sollten Sie. Ihre Inhaltsstoffe wirken nicht so gut, wenn Sie sie nicht in der richtigen Reihenfolge anwenden, sagt Natalie Aguilar, Kosmetikerin und lizenzierte Dermatologie-Krankenschwester.

„Während die Reihenfolge unserer täglichen Hautroutine verwirrend sein kann, insbesondere bei einer Routine mit mehr als fünf Schritten, ist es eigentlich ganz einfach, wenn Sie diese einfache Regel befolgen“, sagt sie. “Wie eine Suppe vor einer Mahlzeit sollten Ihre Produkte von der dünnsten bis zur dicksten Schicht aufgetragen werden.”

Aber was ist, wenn Sie Ihre Produkte in der falschen Reihenfolge verwenden? Wir haben mit Hautpflegeexperten gesprochen, um das herauszufinden.

Hier finden Sie alles, was Sie über die Reihenfolge wissen müssen, die Sie befolgen müssen, um Ihre Hautpflegeroutine abzuschließen.

(Dies sind die Hautpflegeregeln, die Sie unabhängig von Ihrem Alter einhalten sollten.)

Störung ist gleich Funktionsstörung

Das Auftragen von Hautpflegeprodukten in der falschen Reihenfolge ist ein bisschen so, als würde man Unterwäsche über der Kleidung tragen. Es macht nicht wirklich seinen Job, oder? (Es sei denn, seine Aufgabe ist es, die Leute bei Target wirklich zu schockieren, wenn Sie reinkommen.)

„Ob Sie es glauben oder nicht, die Reihenfolge, in der Sie Ihre Hautpflegeprodukte auftragen, ist wirklich wichtig“, sagt Alexia Wambua, lizenzierte Kosmetikerin und Gründerin des Hautpflegeunternehmens Native Atlas.

Wenn Sie die Produkte in der falschen Reihenfolge hinzufügen, erhalten Sie möglicherweise nicht alle Vorteile.

„Wenn Sie Ihre Hautpflegeroutine außer Betrieb nehmen, verringern Sie möglicherweise ihre Wirksamkeit“, sagt Shuting Hu, Kosmetikchemikerin und Gründerin des Hautpflegeunternehmens Acaderma. „Wenn Sie zum Beispiel Feuchtigkeit spenden und dann den Toner verwenden, entfernen Sie die Schicht Feuchtigkeitscreme, die Sie gerade aufgetragen haben.“

Wenn ja, könnten Sie Geld (und Schönheitsvorteile) für Ihren Reiniger verschwenden, sagt die lizenzierte Kosmetikerin Sonya Dakar, Gründerin der Sonya Dakar Skin Clinic in Beverly Hills. Schließlich sind Beauty-Produkte nicht immer billig.

“Hautpflege in der falschen Reihenfolge wird ihre Wirksamkeit nicht zunichte machen, aber sie wird sicherlich ihr volles Potenzial verringern und somit Zeit und Geld verschwenden”, sagt Dakar. „Ich glaube, wenn Sie bereits in Ihre Hautpflegeroutine investieren, sollten Sie das Beste daraus machen.

Im schlimmsten Fall kann die Verwendung von Produkten in der falschen Reihenfolge die Haut schädigen, sagt Hu.

(So ​​ändern Dermatologen jeden Sommer ihre Hautpflegeroutinen.)

Reihenfolge der Hautpflegeroutine: Die Grundlagen

Um den Nutzen Ihrer Produkte zu maximieren, haben sich die Experten, mit denen wir gesprochen haben, auf dieselbe allgemeine Produktreihenfolge geeinigt: Reiniger, Toner, Serum, Feuchtigkeitscreme und Lichtschutzfaktor.

Dies gilt für eine grundlegende Hautpflegeroutine, keine Augencreme und punktuelle Behandlung (dazu später mehr).

Waschmittel

Die erste Reinigung ist recht selbsterklärend. Sie müssen Schmutz und Öl entfernen und Ihre Haut darauf vorbereiten, die Wirkstoffe in Produkten wie Toner, Serum und Feuchtigkeitscreme aufzunehmen, sagt Aguilar.

Dakar vergleicht die Reinigung mit einer Zahnbürste: Sie ist nicht verhandelbar.

Empfehlen Sie Ihren Kunden, Gesichtsreiniger ohne Natriumlaurylsulfat (SLS)-freies Reinigungsmittel zu verwenden. Dies entzieht der Haut ihre natürlichen Öle und kann bei einigen Benutzern Reizungen, trockene Haut und sogar allergische Reaktionen hervorrufen.

Dakar warnt auch vor der Verwendung von heißem Wasser. “[Use] nur warmes Wasser “, sagt er. “Niemals heiß, da es die Haut austrocknen, reizen und austrocknen kann.”

Wenn Sie ein Tuch verwenden, ersetzen Sie es jedes Mal durch ein neues. Widerstehen Sie der Versuchung der Wiederverwendung.

(So ​​fügen Sie Ihrer Schönheitsroutine ein Reinigungsöl hinzu.)

Toner

In der Vergangenheit war Toner ein Grundnahrungsmittel im Arsenal jeder Frau, aber er ist langsam in Ungnade gefallen.

Jetzt sind Toner jedoch wieder da und größer als je zuvor. (Und in einigen Fällen umbenannt; Sie werden Produkte finden, die Essenzen genannt werden, aber das sind im Grunde Toner.)

„Toner ist ein nützliches Produkt, das Sie in Ihrer Hautpflegeroutine verwenden können“, sagt Hu, der sagt, dass das vielseitige Produkt von fast jedem verwendet werden kann. „Verwenden Sie nach der Reinigung Ihrer Haut den Toner, um Ihre Haut auf den Rest Ihrer Hautpflege vorzubereiten – Seren, Feuchtigkeitscremes usw. – und glätten Sie die Hautoberfläche, glätten Sie sie und straffen Sie den gesamten Teint.“

Die Flüssigkeit trägt dazu bei, den pH-Wert der Haut auszugleichen, indem sie Schmutzreste oder Unreinheiten entfernt, die vom Reinigungsmittel möglicherweise nicht erkannt wurden. Dies ist einer der Gründe, warum es unmittelbar nach der Reinigung verwendet wird.

Beachten Sie darüber hinaus die Konsistenz des Toners. Es ist superdünn und wasserähnlich, sodass es bei schwereren Produkten nicht bis in die Haut eindringt. Oder, im obigen Beispiel von Hu, wird ein Teil des anderen Produkts gelöscht.

Aber wenn Sie es auf saubere Haut auftragen, können Sie Ihren anderen Produkten helfen, besser zu wirken.

„Seren und Feuchtigkeitscremes ziehen besser in die mit Feuchtigkeit versorgte Haut ein“, sagt Wambua. “Einige Toner sind für die Flüssigkeitszufuhr gemacht.”

Nicht jeder wird Toner verwenden. Menschen mit empfindlicher Haut können sie als zu irritierend empfinden, Dr. Maguiness. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, überspringen Sie diesen Schritt und fahren Sie mit den Seren fort.

(Hier sind die schlechtesten Hautpflegetipps, die Dermatologen je gehört haben.)

Frau, die im Badezimmerspiegel Serum auf ihr Gesicht aufträgt

Brizmaker/Getty Images

Serum

Legen Sie die Feuchtigkeitscreme ab. Der nächste Schritt im Hautpflegeprozess ist das Serum.

Sie sind in der Regel reich an Wirkstoffen wie Vitamin C und Resveratrol, sodass Sie möchten, dass sie Ihre Haut ohne eine Barriere aus Lotionen oder Cremes erreichen.

„Es gibt einige Gründe, warum Sie Ihre Seren vor Ihrer Feuchtigkeitscreme auftragen sollten“, sagt Hu. „Der Zweck eines Serums ist es, Ihrer Haut kraftvolle Inhaltsstoffe zuzuführen. Da Seren dünner und leichter sind als Feuchtigkeitscremes, können sie beim ersten Auftragen tief in die Haut eindringen. Zweitens sind die Seren vollgepackt mit leistungsstarken Wirkstoffen, die Sie für maximale Wirksamkeit direkt auf ein sauberes Gesicht auftragen möchten.

Die Inhaltsstoffe von Seren sind oft reich an Antioxidantien, weshalb sie gut für den täglichen Gebrauch geeignet sind und vor dem Sonnenschutz aufgetragen werden sollten, sagt Dermatologin Debra Jaliman, MD, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai in New York City und Autor von Regeln der Haut.

Feuchtigkeitsspendend

Feuchtigkeitscreme und Serum mögen gleich aussehen, aber sie haben deutliche Unterschiede.

„Obwohl die beiden ähnliche Inhaltsstoffe verwenden, sind Seren und Feuchtigkeitscremes nicht gleich und zielen auch nicht auf die gleichen Hautprobleme ab“, sagt Wambua. „Ein Serum wurde entwickelt, um ein bestimmtes Hautproblem anzugehen, während Feuchtigkeitscremes die Schutzbarriere des Gesichts stärken und schützen.“

Feuchtigkeitscreme ist ein Versiegelungsmittel, also macht das erste Auftragen den Zweck des Serums oder Toners zunichte.

„Das Auftragen des Serums über einer Feuchtigkeitscreme verhindert, dass die Wirkstoffe ihr Ziel erreichen, weil sie nicht durch die Feuchtigkeitscreme gehen“, sagt Aguilar. Verwenden Sie stattdessen eine Feuchtigkeitscreme, um all die Hautpflege zu versiegeln, die Sie gerade Ihrem Gesicht hinzugefügt haben.

Sonnenschutz

Obwohl Sonnencreme nachts nicht benötigt wird, ist sie tagsüber ein Muss. Aguilar empfiehlt die Verwendung von Gesichts-Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor als i-Tüpfelchen Ihrer Hautpflegeroutine

Es gibt gute Gründe, nicht mit Sonnencreme zu beginnen. Für den Anfang ist es dick, sodass alle Produkte, die Sie darauf auftragen, Ihre Haut nicht erreichen.

Schlimmer noch, das Auftragen anderer Produkte auf den Lichtschutzfaktor könnte seine Wirksamkeit verringern.

Wie man mit mehrstufigen Routinen schichtet

Wenn Sie ein intensives Hautpflegeprogramm mit zahlreichen Schritten befolgen, wie z. B. in der koreanischen Schönheitspflege, rät Dakar seinen Kunden, in der folgenden Reihenfolge zu schichten:

  1. Waschmittel
  2. Peeling
  3. Toner
  4. Serum
  5. Behandlungslotion
  6. Augencreme
  7. Feuchtigkeitsspendend
  8. Gesichtsöl
  9. Gesichtsbalsam
  10. SPF tagsüber.

Was ist mit Retinol?

Aguilar betrachtet Retinol für Anwendungszwecke als Serum. Dies liegt daran, dass es sich um eine Behandlung handelt. Er empfiehlt, es vor der Feuchtigkeitscreme aufzutragen, „auch wenn es eine ähnliche Textur hat“.

„Vergessen Sie vor allem nie die Sonnencreme“, sagt Dr. Maguiness. Dies ist ein Muss, wenn Sie eine Retinol-Kur erhalten. „Ein Sonnenschutzmittel auf Mineralbasis, das morgens aufgetragen und tagsüber erneut aufgetragen wird, wenn Sie sich im Freien aufhalten, ist buchstäblich der wichtigste Schritt in jeder Hautpflegeroutine.“

Wie sie sagen, ist eine Unze Prävention ein Pfund (Schönheits-)Kur wert.

(Hier erfahren Sie, was Sie über Bakuchiol, die neue Retinol-Alternative, wissen sollten.)

Hautpflegeroutine in der Nacht

Experten sind sich uneins darüber, ob man sein Gesicht zweimal täglich waschen soll, einmal morgens und einmal abends.

Hu fällt zweimal am Tag ins Lager und empfiehlt sowohl morgens als auch abends.

„Entfernen Sie nachts allen Schmutz und Unreinheiten vom Tag und Sie werden nicht schlafen wollen, wenn das auf Ihrem Gesicht sitzt“, sagt sie. „Morgens das Gesicht zu waschen hilft, Schweiß oder überschüssiges Fett der Nacht zuvor zu entfernen, aber es ist nicht so notwendig wie abends das Gesicht zu waschen.“

Aguilar rät Kunden oft, sich zweimal am Tag zu waschen, findet aber die Nachtwäsche besonders wichtig und nennt sie “kritisch”.

„Nachts verjüngt und repariert sich unsere Haut selbst, weshalb es äußerst wichtig ist, Ihr Make-up vor dem Schlafengehen gründlich und richtig zu waschen“, sagt sie. Das Tragen von Make-up im Bett verhindert die Hauterneuerung und kann zu Kollagenabbau, Entzündungen und verstopften Poren führen.

Befolgen Sie für eine grundlegende Hautpflegeroutine über Nacht die folgenden Schritte:

  1. Schminke entfernen
  2. Aufräumen
  3. Ton
  4. Peelen
  5. Wende punktuelle Behandlungen an
  6. Verwenden Sie Retinol
  7. Befeuchten

(Dies ist der beste Gesichtsreiniger für jeden Hauttyp.)

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