Αιτίες φλέγματος στο λαιμό
Η βλέννα στο λαιμό εμφανίζεται συνήθως με συμπτώματα όπως πονόλαιμο, βήχα ή καταρροή. Αν και η βλέννα είναι ενοχλητική, προκαλεί βήχα και μερικές φορές δυσκολεύει την αναπνοή, εξακολουθεί να εκπληρώνει ένα σημαντικό έργο: υγραίνει τους βλεννογόνους και απομακρύνει τα μικρόβια, τη σκόνη και τους ρύπους από τον αέρα. Με απλές σπιτικές θεραπείες, μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από τη σκληρή βλέννα και επίσης να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος.
Αλλά το φλέγμα στο λαιμό μπορεί επίσης να εμφανιστεί χωρίς κρυολόγημα ή μόλυνση. Τότε η βλέννα είναι αλλεργία. Τα εισπνεόμενα αλλεργιογόνα όπως η γύρη, το τρίχωμα των ζώων, τα σπόρια μούχλας ή τα ακάρεα της οικιακής σκόνης μπορούν να ερεθίσουν τους βλεννογόνους στο λαιμό και τη μύτη σας. Προκειμένου να αποβληθούν ξανά αυτά τα αλλεργιογόνα, σχηματίζεται βλέννα. Άλλα συμπτώματα που υποδηλώνουν αλλεργική αντίδραση περιλαμβάνουν υγρά μάτια, ρινική συμφόρηση και φαγούρα.
Αυτές οι 6 σπιτικές θεραπείες καθαρίζουν τη βλέννα στο λαιμό
1. Πίνετε πολύ
Πίνετε πολλά υγρά για να ρευστοποιήσετε τη βλέννα και να καθαρίσετε τους αεραγωγούς. Το νερό και τα ζεστά αφεψήματα από βότανα είναι επομένως καλά, καθώς υγραίνουν τους βλεννογόνους και επιτρέπουν τη ροή του αίματος, γεγονός που υποστηρίζει την επούλωση. Θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον δύο με τρία λίτρα υγρού, ώστε η βλέννα να μπορεί να διαλυθεί καλύτερα.
2. Τζίντζερ
Το τσάι τζίντζερ είναι η απόλυτη σπιτική θεραπεία για το κρυολόγημα και τον βουλωμένο λαιμό. Οι τζίντζερλες που περιέχονται όχι μόνο εξασφαλίζουν την καυτή γεύση του κονδύλου, αλλά έχουν και αντιβακτηριδιακή δράση. Το τζίντζερ προμηθεύει επίσης τον οργανισμό σας με μέταλλα, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, τα οποία είναι ιδιαίτερα ευεργετικά όταν έχετε κρυολόγημα.
3. Μέλι
Το μέλι είναι μια δοκιμασμένη και δοκιμασμένη σπιτική θεραπεία για το κρυολόγημα. Το allrounder είναι επίσης εξαιρετικό κατά της βλέννας επειδή περιέχει μεθυλγλυοξάλη, η οποία είναι γνωστή για την αντιβακτηριδιακή της δράση. Επιπλέον, το μέλι αραιώνει τη βλεννώδη έκκριση και ανακουφίζει από τον πόνο κατά τον βήχα.
4. Μηλόξυδο
Το μηλόξυδο δρα ως φυσικό αποχρεμπτικό ενάντια στα μικρόβια στο λαιμό και τα διασπά. Προσθέστε μία με δύο κουταλιές της σούπας σε ένα φλιτζάνι χλιαρό νερό και κάντε γαργάρες με το μείγμα. Από άποψη υγείας, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τη χρήση μηλόξυδου. Μεταξύ άλλων, έχει θετική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ή υποστηρίζει τη μείωση του λίπους.
5. Χυμός κρεμμυδιού
Το κρεμμύδι περιέχει συστατικά όπως αιθέρια έλαια, φλαβονοειδή και ενώσεις που περιέχουν θείο που σκοτώνουν τα μικρόβια, χαλαρώνουν τη συμφόρηση στην αναπνευστική οδό και ανακουφίζουν από τον βήχα. Ο σπιτικός χυμός κρεμμυδιού βοηθάει με φυσικό τρόπο και ενδείκνυται ιδιαίτερα για παιδιά και μωρά. Απλώς κόψτε το κρεμμύδι σε κύβους, προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας ζάχαρη, βράστε σε χαμηλή φωτιά και αφήστε το σε ένα σφραγισμένο δοχείο για μερικές ώρες. Φιλτράρουμε το ρόφημα και το παίρνουμε με την κουταλιά.
6. Θυμάρι
Το φυτό μπαχαρικών όχι μόνο εξευγενίζει πιάτα όλων των ειδών, αλλά είναι επίσης γνωστό ως φαρμακευτικό φυτό για το κρυολόγημα. Το θυμάρι δεν έχει μόνο αντιφλεγμονώδη δράση ενάντια σε διάφορα παθογόνα, αλλά και αποχρεμπτικό. Ιδανικά, ετοιμάστε το βότανο ως τσάι και πιείτε το όλη την ημέρα.
Βλέννα στο λαιμό: πότε να δείτε το γιατρό;
Εάν τα συμπτώματα και επομένως η βλέννα επιμένουν για αρκετές εβδομάδες ή εάν η βλέννα είναι ιδιαίτερα σκληρή και παχύρρευστη, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα όπως πόνος στο αυτί, πυρετός ή πονόλαιμος, αναζητήστε έγκαιρα ιατρική συμβουλή.